إجراءات تجديد فعالة في المنزل.

<زكسبكسز>موضوع مقالنا اليوم هو "إجراءات التجديد الأكثر فعالية في المنزل".

<زكسبكسز>من الضروري أن تعتني بوجهك بانتظام وليس عند ظهور التجاعيد وترهل الجلد. دائمًا ما يكون منع العواقب أرخص وأسهل من تصحيحها.

<زكسبكسز>السر في إطالة العمر ليس تقصيره.

<زكسبكسز>يجب أن تبدأ إجراءات مكافحة الشيخوخة عند ظهور التجاعيد الأولى والخطوط الدقيقة والانتفاخ والأكياس تحت العينين والجلد الجاف والمتقشر والبشرة غير المستوية.

<زكسبكسز>تظهر أول التغيرات المرتبطة بالعمر على الوجه بعد سن الثلاثين. لوقف الشيخوخة من الضروري تغذية الجلد من الداخل والخارج وتجديده. الكريمات والأمصال المغذية لم تعد كافية.

<زكسبكسز>من سن 25 إلى 35 سنة، يوصى بالتنظيف العميق الدوري للبشرة من خلال التقشير. إن إزالة الطبقة القرنية من البشرة تحفز تجديد الجلد، ويصبح الوجه أكثر نعومة وتختفي التجاعيد الدقيقة. حتى سن 35 عامًا، تحتاج إلى تغذية وترطيب بشرتك بانتظام.

الإجراءات الأكثر فعالية لتجديد شباب الوجه في المنزل.

<زكسبكسز>يمكنك الحفاظ على حالة بشرة جيدة وتبدو جذابة دون استثمارات مالية كبيرة ودون زيارة صالونات التجميل. للقيام بذلك، يكفي استخدام منتجات العناية بالبشرة في الوقت المناسب.

<زكسبكسز>قبل البدء في الإجراء، من الضروري تنظيف الجلد من الشوائب. للقيام بذلك، من الأفضل استخدام المنتجات التي تحتوي على زيوت نباتية ومقشرات تعتمد على المنتجات الطبيعية، ومن الأفضل شطف البقايا بالمياه المعدنية الثابتة. وعلى عكس ماء الصنبور، فهو لا يحتوي على عناصر ضارة.

الكمادات

<زكسبكسز>هناك كمادات مختلفة: ساخنة، دافئة، باردة. الكمادات الساخنة مناسبة للبشرة الدهنية. فهي تعيد توازن الماء، وتنظف البشرة من الشوائب والخلايا الميتة، وتساعد على فتح المسام وتحسين الدورة الدموية. بفضل تأثيرات درجة الحرارة، يتم تجديد خلايا الجلد واستعادتها.

<زكسبكسز>الكمادات الباردة ودرجة حرارة الغرفة مناسبة للبشرة الجافة والعادية. أنها تعزز تدفق الدم النشط وتسريع عمليات التجديد.

<زكسبكسز>لتعزيز تأثير الكريمات والأقنعة وغيرها من مستحضرات التجميل المضادة للشيخوخة، من الضروري تنظيف البشرة بالحليب أو الجل حسب نوع بشرتك. للقيام بذلك، نقع اسفنجة القطن في المياه المعدنية وإزالة الأوساخ بعناية. ثم جففي وجهك بمنشفة ورقية وضعي كريمًا أو قناعًا له تأثير شد.

<زكسبكسز>الرفع هو إجراء تجميلي لشد الجلد.

<زكسبكسز>بعد ذلك، ضعي قطعة من القطن مبللة بالتونر الذي يحافظ على الرطوبة على وجهك لمدة 15 دقيقة.

<زكسبكسز>بالنسبة للكمادات، يمكنك استخدام الشاي الأخضر. صب ملعقة صغيرة من الشاي في كوب من الماء المغلي واتركه ينقع. العلاج الأكثر شعبية للكمادات هو الخيار الطازج.

مع البابونج

<زكسبكسز>لتنظيف البشرة وتوحيد لونها، يمكنك استخدام منقوع البابونج. لإعداده، 1 ملعقة كبيرة. ل. صب كوبين من الماء المغلي على الزهور المجففة واتركها لمدة 15 دقيقة. بعد هذا نقوم بالتصفية. نقوم بترطيب منديل من الشاش في محلول دافئ ونضعه على الوجه. هذا الضغط له تأثير مضاد للالتهابات ويهدئ البشرة جيدًا.

<زكسبكسز>الكمادات العشبية الدافئة مفيدة للبشرة الدهنية. للبشرة الجافة والحساسة، أضف 5 قطرات من زيت بذر الكتان أو زيت الزيتون إلى منقوع البابونج. احتفظ بالكمادة على وجهك لمدة 15 دقيقة.

مع الملح

<زكسبكسز>يمكن استخدام محلول ملح الطعام بتركيز 10% لعلاج حب الشباب بشكل فعال. لإزالة تجاعيد الوجه، يمكنك استخدام كمادات الملح الساخن. لإعداده، 2 ملعقة كبيرة. ل. قم بإذابة ملح البحر أو ملح الطعام في لتر من الماء المغلي واتركه يبرد قليلاً إلى درجة حرارة 38 إلى 42 درجة. ننقع منشفة في محلول ملحي ونضعها على الرقبة والذقن والخدين لمدة 15 دقيقة، مع تجنب منطقة العين.

<زكسبكسز>يساعد الضغط على تنشيط عمليات التمثيل الغذائي والدورة الدموية واسترخاء العضلات. يمنع استخدام هذا الضغط في الأمراض الجلدية ولا ينصح باستخدامه في النصف الثاني من الحمل.

مع الزيزفون

<زكسبكسز>يساعد ضغط الزيزفون على ترطيب البشرة الجافة والمتقدمة في السن والقضاء على التجاعيد الأولى. يغذي ويوحد ويزيل الخلايا الميتة ويحسن البشرة.

<زكسبكسز>ملعقة طعام. ل. تُسكب أزهار الزيزفون مع كوب من الماء المغلي وتترك لمدة 15 دقيقة. نقوم بترطيب قطعة من الشاش في المحلول الناتج ونضعها على الوجه 3 إلى 5 مرات كل 1. 5 دقيقة، بالتناوب مع ضمادة شاش مبللة بالماء البارد. ننهي الإجراء بكمادات باردة ونشطف الوجه بالماء البارد مع إضافة كمية صغيرة من عصير الليمون.

مع البابونج والنعناع

<زكسبكسز>يعمل الضغط على تحسين البشرة وزيادة مرونة الجلد.

<زكسبكسز>قم بصب كيس واحد من النعناع وكيس شاي البابونج في كوبين من الماء المغلي. بعد مرور 3 دقائق، أضيفي كيساً من الشاي الأخضر بدون إضافات. دعها تجلس لمدة 15 دقيقة. ثم نخرج الأكياس ونعصرها. انقعي قطعة من الشاش في محلول دافئ ثم ضعيها على وجهك لمدة 15 دقيقة. بلل المنديل عندما يبرد.

<زكسبكسز>الشاي الأخضر يجدد البشرة، والنعناع والبابونج يهدئ البشرة.

<زكسبكسز>بعد الكمادات، ضعي كريم مرطب على البشرة حسب نوع بشرتك. لا ينبغي أن يتم عمل الكمادات أكثر من 2 إلى 3 مرات في الأسبوع.

أقنعة

<زكسبكسز>سوف تساعد الأقنعة المضادة للشيخوخة على تحسين حالة الجلد وجعل التجاعيد غير مرئية. تعتمد فعالية القناع المذكور على تركيبته. يجب أن يشتمل قناع مكافحة الشيخوخة على مضادات الأكسدة والمستخلصات النباتية والكولاجين وحمض الهيالورونيك والأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة والببتيدات.

<زكسبكسز>قناع مجدد يترك البشرة ناعمة ومنتعشة ومتجانسة.

<زكسبكسز>مثل أي منتج تجميلي آخر، يتم تطبيق الأقنعة المضادة للشيخوخة على البشرة النظيفة.

قناع العسل مع الشوفان

<زكسبكسز>اطحني ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان في مطحنة القهوة واسكبي كوبًا من الماء المغلي لمدة 5 دقائق. عندما تنتفخ الرقائق، أضف 1 ملعقة كبيرة. ل. العسل ويقلب حتى يصبح ناعمًا. ضعي الكتلة الناتجة على وجه نظيف لمدة 10 دقائق، ثم اشطفيه بالماء الدافئ وضعي كريمًا مغذيًا على وجهك.

قناع البيض

<زكسبكسز>امزجي بياض بيضة واحدة مع ملعقة صغيرة من العسل وضعيها على وجهك لمدة 15 دقيقة. ثم اشطفيه بالماء الدافئ وضعي المرطب.

قناع الموز والقشدة الحامضة.

<زكسبكسز><زكسسترونجكسز>المكونات المطلوبة:

<زكسولكسز><زكسليكسز>موز؛ <زكسليكسز>2 ملعقة طعام. ل. الكريمة الحامضة؛ <زكسليكسز>1 ملعقة صغيرة عسل <زكسبكسز>امزجي جميع المكونات حتى تصبح ناعمة، ثم ضعيها على وجهك لمدة 15 دقيقة. بعد ذلك، اشطفي وجهك بالماء الدافئ وضعي المرطب على وجهك.

قناع الخيار

<زكسبكسز><زكسسترونجكسز>سوف نحتاج:

<زكسولكسز><زكسليكسز>خيار؛ <زكسليكسز>تفاحة؛ <زكسليكسز>أب. <زكسبكسز>قشر الخيار والبطاطس والتفاح. إزالة النواة من التفاحة. تقطع إلى قطع صغيرة وتخلط في الخلاط حتى تصبح ناعمة. ضعي الكتلة الناتجة على الوجه لمدة 15 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء الدافئ وضعي كريم مرطب على الوجه.

قناع الليمون

<زكسبكسز><زكسسترونجكسز>سوف نحتاج:

<زكسولكسز><زكسليكسز>عصير نصف ليمونة؛ <زكسليكسز>بياض البيضة؛ <زكسليكسز>1 ملعقة صغيرة زيت زيتون. <زكسبكسز>امزجي جميع المكونات حتى تصبح ناعمة، ثم ضعيها على وجهك لمدة 15 دقيقة. بعد ذلك، اشطفي بالماء الدافئ وضعي كريمًا مغذيًا على وجهك.

تدليك

<زكسبكسز>أحد أبسط الإجراءات وأكثرها متعة للحفاظ على البشرة في حالة جيدة هو التدليك المجدد. التدليك المجدد يريح ويخفف التوتر بشكل مثالي، ويساعد على تحسين لون البشرة، ويصحح شكل الوجه ويجعل التجاعيد غير مرئية.

<زكسبكسز>يكون تأثير التدليك ملحوظًا بعد 10 إلى 15 جلسة، ويمكن القيام بها كل يوم أو كل يومين. لتعزيز النتائج بعد التدليك، يوصى باستخدام قناع شد.

<زكسبكسز>قبل الإجراء، يجب عليك تنظيف وجهك ويديك لمنع البكتيريا من الانتقال من يديك إلى وجهك. ضع غطاءًا يمكن التخلص منه على رأسك. بعد غسل وجهك، ضعي التونر على وجهك لموازنة درجة حموضة بشرتك. ثم ضعي كريمًا غنيًا أو زيتًا تجميليًا على وجهك بحيث تنزلق يديك بحرية على الجلد وتمنعه من التمدد أكثر من اللازم.

<زكسبكسز>يجب أن يتم التدليك بأطراف الأصابع، دون الضغط كثيرًا على الجلد أو تمديده. تتم الحركات حسب خطوط التدليك. أداء سلسلة من الحركات يوميا لمدة 10 إلى 15 دقيقة.

<زكسبكسز>يجب أن يبدأ التدليك بحركات تمسيد خفيفة. تخفيف التوتر العضلي بحركة دائرية، تتحرك في اتجاه عقارب الساعة. مرري برفق على الوجه بمفاصلك. ثم نمرر على بشرة الوجه بالكامل بحركات اهتزازية وقرص. نحن نتحرك بدقة باتباع خطوط التدليك. ثم نداعب الجلد بحركات لطيفة.

<زكسبكسز>بعد التدليك، نظفي وجهك وأزيلي أي زيت متبقي وضعي كريم الترطيب.